Personal Training

De meest effectieve manier van training is Personal Training. Door de persoonlijke benadering wordt u gemotiveerd en gestimuleerd om tot het uiterste te gaan.

Naar aanleiding van het intake gesprek, waarbij uw wensen worden besproken, zal er een programma worden samengesteld om uw doelstellingen te gaan bereiken. Niet alleen qua training wordt u bijgestaan, maar u wordt ook begeleid op het gebied van voeding en lifestyle.

Personal Training vindt plaats in onze sfeervolle Personal Training Studio, bij u thuis, in het park of in een sportschool op het moment dat het u het beste uitkomt.

1 op 2 Personal Training en Small Group Training komt overeen met Personal Training, maar dan vanaf twee, tot maximaal vijf personen. U bepaalt zelf waar en met wie er getraind wordt. Bij Small Group Training geldt dezelfde werkwijze als bij Personal Training. Wij begeleiden en coachen u tijdens het gehele traject op het gebied van voeding, gezondheid en lifestyle en nemen diverse metingen, kracht- en conditietesten af.

Neem vrijblijvend contact op voor een intake gesprek om te kijken welke vorm van Personal Training het beste bij u past.

TARIEVEN  
Intakegesprek Gratis
UURTARIEVEN  
1 op 1 training *
12 Rittenkaart *
1 op 2 training *
12 Rittenkaart *
Small group  
3 – 5 personen *

*Neem contact op voor meer informatie.